Jak się ubrać na letnie wędrówki? Praktyczny poradnik na wygodne i bezpieczne szlaki

Letnie wędrówki to jedna z najpopularniejszych form aktywności na świeżym powietrzu. Długie dni, przyjemne temperatury i piękne widoki aż zachęcają do jednodniowych wypadów, ale i wymagających wypraw górskich. Jeśli chcesz w pełni cieszyć się czasem na łonie natury, odpowiednia letnia odzież turystyczna jest równie ważna jak dobrej jakości sprzęt.

Wielu początkujących popełnia błąd, wybierając na wędrówkę bawełnianą koszulkę, dżinsy lub zbyt ciepłą odzież. Efektem jest nadmierne pocenie się, dyskomfort i niepotrzebne zmęczenie. Jeśli nie wiesz, jak ubrać się na letnie wędrówki tak, aby przez całą trasę czuć się komfortowo i bezpiecznie, ten praktyczny poradnik pokaże Ci, jak skompletować idealny strój na szlak.

Warstwowość ubioru – podstawa każdego letniego stroju na wędrówki

Nawet w upalne letnie dni warto mieć przygotowaną warstwową odzież na wędrówki. Pogoda w górach słynie ze swojej nieprzewidywalności. Potrafi zmienić się bardzo szybko, a różnica między doliną a górskim grzbietem bywa znaczna. Zasada trzech warstw (bazowa odprowadzająca pot, izolacyjna utrzymująca ciepło i ochronna chroniąca przed wiatrem i deszczem) obowiązuje również latem – tyle że w lżejszej wersji.

Dlaczego nawet latem warto mieć wiatrówkę lub lekką nieprzemakalną kurtkę

Wielu turystów wyrusza na szlak jedynie w koszulce. Wystarczy jednak silniejszy wiatr na grzbiecie, poranny chłód albo krótka letnia burza i sytuacja może się szybko zmienić.

Praktycznym rozwiązaniem jest ultralekka wiatrówka, którą możesz stale nosić spakowaną w plecaku. Świetnym wyborem jest kurtka Tramontane od Helikon-Tex, która zajmuje minimum miejsca, jest bardzo lekka i niezawodnie ochroni Cię przed wiatrem czy nagłym pogorszeniem pogody.

Co mieć na sobie, a co spakować do plecaka

• Na sobie miej: funkcyjną koszulkę z krótkim rękawem, wygodne szorty lub spodnie turystyczne, dobrej jakości skarpety turystyczne i nakrycie głowy.
• W plecaku miej przygotowane: lekką zapasową wiatrówkę, zapasową funkcyjną koszulkę na przebranie, cienką bluzę izolacyjną (świetny jest np. polar Pentagon Arkos), odpowiednią ilość płynów, apteczkę, kompas, okulary przeciwsłoneczne i krem z filtrem.

Warstwa bazowa – dlaczego funkcyjna koszulka to najlepszy wybór?

Jeśli zastanawiasz się, co ubrać na wędrówkę, podstawą każdego turystycznego stroju jest dobrej jakości funkcyjna koszulka.

Dlaczego nie nosić bawełny na szlak?

Bawełna wprawdzie wydaje się wygodna, ale po spoceniu nasiąka wilgocią, wolno schnie i może wywoływać nieprzyjemne uczucie chłodu. Materiały funkcyjne natomiast odprowadzają pot od ciała, szybko schną i pomagają utrzymać optymalną temperaturę ciała.

Krótki czy długi rękaw?

Krótki rękaw jest idealny w upalne letnie dni. Długi rękaw docenisz przy mocnym słońcu, gdy pojawiają się owady albo podczas poruszania się w gęstej roślinności.

Turystyczna odzież męska - funkcyjne koszulki

Do popularnych modeli należą funkcyjne koszulki Pentagon Orion i Pentagon Bodyshock MK2, zaprojektowane z myślą o aktywnym ruchu i wymagających warunkach.

Polecane produkty:

Ubranie

Pentagon Orion koszulka funkcjonalna, Ral7013

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: M): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

150,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Pentagon funkcjonalna koszulka Bodyshock MK2, czarna

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: M): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

116,00 zł

Dodaj do ulubionych1

Kupić

Ubranie

Pentagon szybkoschnąca koszulka Bodyshock MK2, pentacamo

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: M): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

129,00 zł

Dodaj do ulubionych1

Kupić

Turystyczna odzież damska

Panie docenią lekką i przewiewną odzież na wędrówki, która zapewnia maksymalną swobodę ruchu przez całą trasę; świetną bazą letniego stroju jest na przykład szybkoschnący Pentagon Aria Women's Functional Tank Top – idealny dla tych, które szukają niezawodnej odzieży turystycznej dla kobiet. 

Ubranie

Pentagon damski podkoszulek funkcjonalny Aria, Ral 7013

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: S): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

103,00 zł

Dodaj do ulubionych23

Kupić

Ubranie

Pentagon damski podkoszulek funkcjonalny Athletic Mesh Tank, czarny

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: S): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

103,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Turystyczna odzież dla dzieci

U dzieci ważne jest, aby pamiętać o ochronie przed wiatrem i nagłą zmianą pogody; spakuj im dziecięcą wiatrówkę Brandit Summer Frontzip Windbreaker Kids.

Spodnie i szorty - jaką odzież wybrać na wędrówki latem? 

Odpowiednie spodnie lub szorty znacząco wpływają na komfort podczas całodniowej wędrówki.

Szorty turystyczne

W upalne dni szorty turystyczne są najpopularniejszym wyborem. Zapewniają doskonałą wentylację i swobodę ruchu. Polecamy raczej krótkie spodnie wykonane z szybkoschnących materiałów, a dodatkowym atutem są tkaniny Ripstop. Tkaniny te są wzmocnione mocną nicią i dzięki temu zapobiegają całkowitemu rozdarciu materiału. Są niezwykle wytrzymałe i odporne.

Polecane produkty:

Helikon-Tex Szorty męskie BDU polycotton Ripstop, czarne

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: M): 0

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

129,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Pentagon szorty męskie Renegade Savanna, czarne

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: 42): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

259,00 zł

Dodaj do ulubionych2

Kupić

Pentagon szorty BDU 2.0 Tropic, czarne

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: 42): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

od 147,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Szorty turystyczne dla kobiet

Damskie szorty turystyczne powinny być wygodne, lekkie i wystarczająco wytrzymałe na poruszanie się na łonie natury. Na ten cel świetnie sprawdzą się na przykład Outdoor Tactical Pants (OTP) od Helikon-Tex. Nowoczesny materiał zastosowany w spodniach to najczęściej elastyczny nylon (stretch) zapewniający swobodę ruchu i komfort podczas wędrówki. Na spodnie często nakładana jest powłoka teflonowa (bezpośrednio od producenta), która zapobiega przenikaniu wody i brudu do tkaniny.

Letnie spodnie turystyczne

Jeśli wolisz długie spodnie lub poruszasz się w bardziej wymagającym terenie, sięgnij po lekkie i przewiewne modele przeznaczone na lato. Najczęstszym materiałem na wędrówki jest mieszanka nylonu i elastanu. Nylon najlepiej odprowadza wilgoć i ciepło. Zaletą spodni turystycznych są dodatkowe boczne kieszenie, różne wewnętrzne przegrody oraz szlufki na potrzebne akcesoria EDC (nóż, kompas, zapalniczka, mini apteczka, latarka itp.).

Polecany produkt:

Pentagon BDU 2.0 spodnie męskie letnie Tropic, Ral 7013

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: 42): 1

Termin dostawy: w magazynie

5 / 5 1

172,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Ochrona głowy, szyi i rąk

Podczas letnich wędrówek nie należy lekceważyć ochrony przed słońcem, wiatrem ani chłodniejszą pogodą na większych wysokościach.

Czapka z daszkiem, kapelusz lub bandana

Dobrej jakości nakrycie głowy pomaga zapobiegać przegrzaniu i chroni przed bezpośrednim promieniowaniem słonecznym. Na przykład nawet przy czapkach z daszkiem obowiązuje zalecenie materiału z domieszką włókien nylonowych dla lepszego odprowadzania wilgoci i potu.

Polecane produkty:

Promocja

Taktyczna czapka z daszkiem Pentagon 2.0 BB RIP-STOP, khaki

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie: 2

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

43,01 zł 41,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Taktyczna czapka z daszkiem Pentagon Aeolus, szara

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie: 0

Termin dostawy: chwilowo niedostępny

0 / 5

63,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Kapelusz myśliwski Gamo Scotch, zielony

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: XL): 2

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

61,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Buff lub chusta wielofunkcyjna

Chusta wielofunkcyjna należy do najbardziej praktycznych dodatków każdego turysty. Może służyć jako komin, opaska na głowę, ochrona przed słońcem albo lekkie nakrycie głowy. Zajmuje niewiele miejsca i lepiej ją spakować, niż miałaby zabraknąć!

Polecany produkt:

Pentagon wielofunkcyjny szalik Skiron, czarny

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie: 3

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

14,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Kiedy rozważyć lekkie rękawiczki

Lekkie rękawiczki docenisz podczas chłodniejszych poranków, przy poruszaniu się po skałach albo przy korzystaniu z kijków trekkingowych.

Polecane produkty:

Pentagon rękawice taktyczne bez palców Duty Mechanic, coyote

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: M): 2

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

65,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Pentagon rękawice taktyczne Duty Mechanic, czarne

Dostępność od

Obecnie niedostępne

W magazynie (Veľkosť: XS): 1

Termin dostawy: w magazynie

0 / 5

82,00 zł

Dodaj do ulubionych

Kupić

Obuwie na letnie wędrówki – nie lekceważ podstaw

Odpowiednie letnie obuwie turystyczne chroni stawy i zapobiega urazom.

• Niskie a wysokie buty: Na łatwe leśne ścieżki wystarczy niskie obuwie. Jeśli wybierasz się w skały lub niesiesz ciężki plecak, zawsze wybieraj obuwie za kostkę (wysokie).
• Skarpety turystyczne: Bawełniane skarpety to gwarancja pęcherzy. Dobrej jakości skarpety z syntetyku lub wełny merino minimalizują tarcie i utrzymują stopę suchą.
• Sandały na wędrówki: Świetnie sprawdzają się na odpoczynek na kempingu czy na równe, asfaltowe drogi, ale do wymagającego leśnego terenu nie nadają się ze względu na brak stabilizacji kostki.

Ważne dodatki do letniego wyposażenia

Do idealnego letniego doświadczenia należy też kilka niezbędnych dodatków w plecaku:

• Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV: Wysoko w górach natężenie słońca jest znacznie większe.
• Krem z filtrem: Stosuj faktor ochronny SPF 30 lub 50 nawet wtedy, gdy jest lekko pochmurno.
• Kijki trekkingowe: Oszczędzają kolana (zwłaszcza podczas zejść) i pomagają utrzymać stabilność w stromym terenie.

Podsumowanie

Odpowiednia odzież na wędrówki latem znacząco wpływa na komfort i bezpieczeństwo przez całą trasę. Podstawą jest dobrej jakości funkcyjna koszulka, przewiewne spodnie lub szorty, właściwa ochrona głowy oraz lekka warstwa zapasowa na wypadek zmiany pogody, taka jak nieprzemakalna kurtka, lżejszy polar i tym podobne.

Przy wyborze odzieży turystycznej warto postawić na materiały funkcyjne, które odprowadzają pot, szybko schną, są elastyczne i wytrzymałe zarazem, i które zapewnią komfort nawet podczas długich letnich dni na łonie natury.